CROMO QUAL A FINALIDADE NO ORGANISMO ?

CROMO 

O que é? 

• O mineral afasta a vontade de comer guloseimas, e impede que o carboidrato vire gordura. 
• Ele impede que a gordura se acumule justamente onde é mais indesejada, no abdômen, isso porque ajuda a reduzir drasticamente o desejo por doces, e atua no controle do apetite. 
• O cromo faz com que o carboidrato seja aproveitado como fonte de energia e não fique armazenado na forma de gordura. 



Por que o Cromo é tão importante? 

• O cromo contribui para o controle da pressão sanguínea. 
• Ajuda no aumento de massa magra. 
• Age no controle da diabetes. 
• O cromo desempenha papel relevante na síntese da serotonina, que fica diminuída em processos depressivos, obtendo assim uma melhora nestes quadros. 
• Contribui para reduzir os níveis de gordura corpórea e normalização dos lipídeos sanguíneos, já que potencializa a ação da insulina, que promove a captação de glicose, aminoácidos e a síntese de proteínas. 


PERIGO DE TER CARÊNCIA DE CROMO 

Veremos agora, as doenças por carência de cromo podem causar: 

• Diabetes, devido à redução na produção de insulina 
• Inflamação e necrose da pele e vias aéreas superiores 
• Redução no metabolismo da glicose, aminoácidos e lipídios 
• Hipercolesterolemia, que é o alto nível de colesterol no sangue 
• Insuficiência renal 
• Câncer pulmonar 
• Choque circulatório, que é um quadro de hipertensão grave